Alp Fiction - Outdoor Blog

Viele von euch haben ja schon mitbekommen, daß ich immer mehr und intensiver Yoga übe und es mittlerweile zu einem festen Bestandteil – nicht nur … weiterlesen >>

Wie der Großteil der Triathlon-Events diesen Sommer ist auch der Trumer Triathlon, der letztes Wochenende hätte stattfinden sollen, der Corona-Pandemie zum Opfer gefallen. Doch die Veranstalter … weiterlesen >>

…das war der Plan letztes Wochenende beim Ironman Vichy. Doch so einfach sollte es leider nicht werden. Denn Hitze und Kreislaufprobleme machten mir einen ordentlichen … weiterlesen >>

Elsinore (dänisch: Helsingor) ist eine kleine Stadt nördlich von Kopenhagen, die an der engsten Stelle des Öresund liegt und für Schloss Kronborg, den Schauplatz von Shakespeares … weiterlesen >>

Das ist die Geschichte von einem Rennen, das ein ganz besonderes für mich hätte werden sollen – und es schließlich auch wurde, nur aus anderen … weiterlesen >>

Gibt es eigentlich einen idealeren Ort für Triathlon-Training als das Hotel Mohrenwirt am Fuschlsee? Eventuell vielleicht, was die Wetterbeständigkeit betrifft, aber sonst würde mir nicht ein … weiterlesen >>

Wow – so früh im Jahr auf ein Trainingslager zu fahren! Das fühlt sich ja fast wie für einen Profi an! Sowas wollte ich schon … weiterlesen >>

…so sollten meine nächsten Laufeinheiten aussehen, am besten integriert in einen Wettkampf, hart und schnell, so, daß ich „endlich“ mal an meine Grenzen gebracht werde. … weiterlesen >>

Was wir in Wanaka (Neuseeland) und Gdynia (Polen) begonnen hatten, wollten wir auch 2018 fortsetzen, nämlich eine Ironman-Reise – verbunden mit einem kleinen Urlaub – … weiterlesen >>

Am letzten Sonntag stand ein ganz besonderes Rennen als mein heuriges Saison-Highlight an. Denn ich durfte nicht nur in den Farben des Mohrenwirt-Teams am Start … weiterlesen >>

Das habe ich mich das ganze letzte Wochenende gefragt, als Trigantium Bregenz unter Federführung meines Bruders den 1. Raiffeisen Triathlon Bregenz veranstaltete! Denn eigentlich fühle … weiterlesen >>

Ende April – das Tri-Opening steht vor der Tür und damit die heiße Phase vor den ersten Saisonrennen im Mai und Juni. Doch dann hat’s … weiterlesen >>

Mit flauem Gefühl und bei Schneefall ging es heuer los ins 1. Trainingslager nach Kroatien. Was wird uns wohl erwarten? Werden die Temperaturen so sein, … weiterlesen >>

Das hoffe ich zu sein, wenn ich an meine bevorstehende Langdistanz in Roth denke: nämlich zäh wie Lothar Leder! Er ist – wie auch seine … weiterlesen >>

Gegen den Strom schwimmen – das probiere ich auch im täglichen Leben immer wieder gerne mal aus! Doch letztes Wochenende durfte ich eine ganz besondere … weiterlesen >>

…das ist nicht nur die Zeit der sogenannten Off-Season, sondern auch die Zeit, um die abgelaufene Saison Revue passieren zu lassen, um zu überprüfen, was … weiterlesen >>

Wenn euch zufällig irgendwo Läufer im Neopren mit Badekappen und Schwimmbrillen am Kopf begegnen, dann sind das mit ziemlicher Sicherheit keine Marsmännchen oder verirrten Triathleten, … weiterlesen >>

…war mein Ausflug letztes Wochenende ins Ländle, um in meiner Heimat in Bregenz bei der Vorarlberger Landesmeisterschaft im Aquathlon mitzumachen. Da ich mittlerweile zu einem … weiterlesen >>

…so stand es beim gestrigen Ironman 70.3 Zell am See mehrmals an der Strecke hinauf zum Filzensattel. „Did not finish“ würde auch für mich niemals … weiterlesen >>

Ziemlich auffällig war mein Outfit gestern bei der 5. Sailfish Swimnight powered by Mohrenwirt: während alle Teilnehmer in ihren langen schwarzen Neos auf den Start … weiterlesen >>

Während ich jetzt hier sitze und auf Wolke 7 schwebe, konnte ich mir noch vor ein paar Tagen kaum ausmalen, was die nächsten Stunden wohl … weiterlesen >>

Was war das für ein geniales Wochenende! Mein erstes richtiges Wettkampfwochenende für die heurige Saison, und das an einem der schönsten Plätze, die es für … weiterlesen >>

Ihr seid es ja eigentlich von mir gewohnt, aktuellere Berichte zu meinen Trainingslagern zu bekommen und über die spannenden Trainingsinhalte ständig am Laufenden gehalten zu werden. … weiterlesen >>

Falls ihr euch denkt, ich hätte Tag 5 vergessen: keine Sorge, das ist schon alles korrekt – denn Tag 5 war unser Ruhetag! Wir haben … weiterlesen >>

Heute durften wir den Tag wieder mit Schwimmen beginnen, nur leider war ich erst in der zweiten Gruppe dran, die nicht schon um 06:00 Uhr … weiterlesen >>

Was für ein schöner Tag heute! Und wir durften ihn auch gleich so toll beginnen! Denn ein Nüchternlauf stand am Programm, der uns zum Leuchtturm … weiterlesen >>

Pünktlich um 6:00 Uhr standen wir heute vor der Schwimmhalle, um den ersten „richtigen“ Tag des Trainingslagers hier in Umag in Angriff zu nehmen. Nach … weiterlesen >>

Auf was freuen sich Triathleten im Frühjahr am meisten? Natürlich auf’s Radfahren im Freien bei immer wärmer werdenden Temperaturen! Und was läßt das Triathleten-Herz noch … weiterlesen >>

…muss ich nochmal einen kleinen Rückblick auf 2016 anstellen. Denn ich bin auch ein klein wenig stolz, was ich letztes Jahr zu leisten im Stande … weiterlesen >>

Mitte Dezember und höchste Zeit, mich aus der „Off-Season“ zurück zu melden, oder?! Ich hoffe, ihr habt mich schon ein bisschen vermisst…! 🙂 Ich bin … weiterlesen >>

Vor etwa einem halben Jahr durfte ich beim Tri-Opening in Fuschl Dr. Arno Sommeregger kennenlernen, einen Kärntner Arzt und Ganzheitsmediziner, der sich als Spezialist für Mikronährstoffe … weiterlesen >>

Wie schnell doch die Zeit vergeht…! Vor einem Jahr noch habe ich mich für die Age-Group-EM am Walchsee qualifiziert, mich dann wochen- und monatelang darauf … weiterlesen >>

Was war das für ein Rennen! Und dabei hat es so mittelmäßig angefangen: ein seltsam unbehagliches Schwimmen und viel Wind am Rad haben meine Motivation … weiterlesen >>

Dreimal habe ich nun schon beim Trumer Triathlon teilgenommen, und noch jedes Jahr war es eine einzige Hitzeschlacht! Mehr als 35°C standen letztes Jahr auf dem … weiterlesen >>

Wie ich euch in einem meiner letzten Blogs schon angekündigt habe, steht GROSSES an! Denn ich habe ein neues Ziel für 2017! Ich werde am … weiterlesen >>

Wow – was für ein Tag! Schon beim Aufstehen um 5 Uhr früh blinzelte mir die Sonne entgegen, und der Himmel war blau und beinahe … weiterlesen >>

Nach meinen coolen beiden Trainingslagern im Frühjahr und dem erfolgreichen Einstieg in die Triathlonsaison beim Sprint in Braunau ging ich voller Motivation in die nächsten … weiterlesen >>

Nun ist sie also ganz offiziell eröffnet, die Triathlonsaison 2016! Nach meinem „Winter“-Start in Wanaka (Neuseeland) fand nämlich letzten Sonntag die Heim-Saison-Eröffnung mit einem Sprint-Triathlon … weiterlesen >>

7 anstrengende Trainingstage liegen hinter uns, doch bevor es heute in Richtung Heimat geht, war gestern nochmal Großkampftag angesagt! Los ging es gleich in der … weiterlesen >>

2 Tage voller Gegensätze liegen hinter uns, die wir alle ganz unterschiedlich „genossen“ haben: Am Dienstag war nämlich Ruhetag angesagt, an dem ich auch tatsächlich … weiterlesen >>

Zwei harte Tage liegen hinter uns – und auch wenn nicht alle immer die vollen Distanzen zurück gelegt haben, jeder hat sein Bestes gegeben und … weiterlesen >>

Manche (oder die meisten) würden es wahrscheinlich anders rum machen – ich aber wählte heuer die Variante: erst das Rennen, dann das Trainingslager…! 🙂 Und … weiterlesen >>

Vor genau einer Woche sind wir in Neuseeland gelandet, um eines meiner größten Triathlon-Abenteuer zu absolvieren, das ich mir vorstellen konnte: nämlich am anderen Ende … weiterlesen >>

Langsam kribbelt’s immer mehr in meinem Bauch, denn in einer Woche ist es schon soweit: wir brechen auf zu meinem 1. Saisonhighlight, der Challenge Wanaka, … weiterlesen >>

So – jetzt lass ich mal die Katze aus dem Sack! 🙂 Es ist Zeit, euch endlich daran teilhaben zu lassen, was ich für 2016 … weiterlesen >>

2015 ist nun Geschichte und damit ein Jahr, das für mich ein ganz besonderes war: denn es war mein erstes Jahr, in dem ich durchgehend … weiterlesen >>

Nachdem ich Anfang September meine Triathlon-Saison beendet und 2 Wochen lang die Füße hoch gelegt hatte, packte mich nun wieder die Motivation und ich beschloss, … weiterlesen >>

Es ist zwar schon ein paar Tage aus, mein Saisonfinale beim Transvorarlberg, aber den Bericht darüber bin ich euch natürlich noch schuldig! Nun, nach 10 … weiterlesen >>

Was für ein Tag – was für ein Wochenende! Den 23.08.2015 werde ich wohl so schnell nicht mehr vergessen, denn da gelang mir ein Meilenstein … weiterlesen >>

35°C und der Asphalt glüht. Ich sitze im Schatten vor dem Seehamer Freibad und warte… Ich warte auf Clemens, der meine Nervosität beruhigen sollte, aber … weiterlesen >>

Nachdem ich dieses Wochenende nicht selbst im Einsatz war, sondern gemütlich vom See aus die Kollegen bei Steeltownman oder Ironman EM in Frankfurt verfolgen konnte, … weiterlesen >>

Viel ist passiert die letzten Wochen, daher wird es dringend Zeit, euch wieder auf dem Laufenden zu halten! Mein erstes Highlight dieses Jahr stand nämlich … weiterlesen >>

Oh – wie ging das schnell! Gerade erst haben wir beim Mohrenwirt eingecheckt und schon ist auch wieder der letzte Tag gekommen… Aber diesen durften … weiterlesen >>

Heute war der erste Morgen, an dem es nun tatsächlich geregnet hat. Doch (als ob es geplant gewesen wäre) stand am Vormittag eine Schimmeinheit am … weiterlesen >>

Was sind wir doch für Glückskinder! Kaum ist unser Entlastungstag vorbei und stehen neue Lauf- und Rad-Einheiten am Programm, kommt auch schon die Sonne wieder … weiterlesen >>

Oh – wie schön! Heute war Entlastungstag! Und wie ich schon beim Aufstehen merkte, war der für meine müden Beine auch bitter nötig! 🙂 Denn … weiterlesen >>

Eigentlich dachte ich, heute wird’s etwas entspannter… Doch weit gefehlt! Es standen zwar nur 2 Einheiten am Programm, die sich allerdings als versteckte 3 entpuppten. … weiterlesen >>

Tag 2 unseres Triathlon-Camps begann heute um 08:00 Uhr in der Früh mit einem Nüchtern-Auftaktlauf, der „Schnelligkeit“ als Fokus zum Inhalt hatte. Kurz vor 8 … weiterlesen >>

Wow – was für ein Auftakt! Heute morgen, kurz nach halb 7 Uhr, gings für mich ab nach Fuschl zu einer Woche Trainingscamp, voll gepackt … weiterlesen >>

Juhu – am Samstag geht’s endlich los: das Tri-Opening beim Mohrenwirt in Fuschl! Von 25.04. bis 02.05. trifft sich beim Mohrenwirt nämlich alles, was in … weiterlesen >>

In einem Monat ist es schon soweit! Der zweite Wings for Life World Run startet am 03.05.2015, und zwar exakt um 11 Uhr UTC, und … weiterlesen >>

Habt ihr schon mal was vom AlpenASS gehört? Wahrscheinlich nicht, oder?! Der Bewerb wird ja auch erst zum zweiten Mal in dieser Form durchgeführt und … weiterlesen >>

…that I have a trainer now! 🙂 Nach vielen Jahren einsamen Trainierens und „Dahin-wurschtelns“ habe ich beschlossen, die Vorbereitung für meine Wettkampfsaison 2015 heuer professioneller … weiterlesen >>