Umag 2018

2. April 2018

Mit flauem Gefühl und bei Schneefall ging es heuer los ins 1. Trainingslager nach Kroatien. Was wird uns wohl erwarten? Werden die Temperaturen so sein, … weiterlesen >>


Zäh wie Leder…

12. März 2018

Das hoffe ich zu sein, wenn ich an meine bevorstehende Langdistanz in Roth denke: nämlich zäh wie Lothar Leder! Er ist – wie auch seine … weiterlesen >>


Gegen den Strom…

27. Februar 2018

Gegen den Strom schwimmen – das probiere ich auch im täglichen Leben immer wieder gerne mal aus! Doch letztes Wochenende durfte ich eine ganz besondere … weiterlesen >>


Herbstzeit…

13. November 2017

…das ist nicht nur die Zeit der sogenannten Off-Season, sondern auch die Zeit, um die abgelaufene Saison Revue passieren zu lassen, um zu überprüfen, was … weiterlesen >>


Allgäu Swimrun

10. Oktober 2017

Wenn euch zufällig irgendwo Läufer im Neopren mit Badekappen und Schwimmbrillen am Kopf begegnen, dann sind das mit ziemlicher Sicherheit keine Marsmännchen oder verirrten Triathleten, … weiterlesen >>


Quasi ein Homerun…

12. September 2017

…war mein Ausflug letztes Wochenende ins Ländle, um in meiner Heimat in Bregenz bei der Vorarlberger Landesmeisterschaft im Aquathlon mitzumachen. Da ich mittlerweile zu einem … weiterlesen >>


DNF is no option…

28. August 2017

…so stand es beim gestrigen Ironman 70.3 Zell am See mehrmals an der Strecke hinauf zum Filzensattel. „Did not finish“ würde auch für mich niemals … weiterlesen >>


Schon mal was von Swimrun gehört?

23. August 2017

Ziemlich auffällig war mein Outfit gestern bei der 5. Sailfish Swimnight powered by Mohrenwirt: während alle Teilnehmer in ihren langen schwarzen Neos auf den Start … weiterlesen >>


Klagenfurt oder die Erfüllung eines Traumes

4. Juli 2017

Während ich jetzt hier sitze und auf Wolke 7 schwebe, konnte ich mir noch vor ein paar Tagen kaum ausmalen, was die nächsten Stunden wohl … weiterlesen >>


Ironman 70.3 Rapperswil

12. Juni 2017

Was war das für ein geniales Wochenende! Mein erstes richtiges Wettkampfwochenende für die heurige Saison, und das an einem der schönsten Plätze, die es für … weiterlesen >>


Triathon-Opening 2017 by Mohrenwirt

6. Mai 2017

Ihr seid es ja eigentlich von mir gewohnt, aktuellere Berichte zu meinen Trainingslagern zu bekommen und über die spannenden Trainingsinhalte ständig am Laufenden gehalten zu werden. … weiterlesen >>


Umag – Tag 6

12. April 2017

Falls ihr euch denkt, ich hätte Tag 5 vergessen: keine Sorge, das ist schon alles korrekt – denn Tag 5 war unser Ruhetag! Wir haben … weiterlesen >>


Umag – Tag 4

10. April 2017

Heute durften wir den Tag wieder mit Schwimmen beginnen, nur leider war ich erst in der zweiten Gruppe dran, die nicht schon um 06:00 Uhr … weiterlesen >>


Umag – Tag 3

9. April 2017

Was für ein schöner Tag heute! Und wir durften ihn auch gleich so toll beginnen! Denn ein Nüchternlauf stand am Programm, der uns zum Leuchtturm … weiterlesen >>


Umag – Tag 2

8. April 2017

Pünktlich um 6:00 Uhr standen wir heute vor der Schwimmhalle, um den ersten „richtigen“ Tag des Trainingslagers hier in Umag in Angriff zu nehmen. Nach … weiterlesen >>


Umag – Tag 1

7. April 2017

Auf was freuen sich Triathleten im Frühjahr am meisten? Natürlich auf’s Radfahren im Freien bei immer wärmer werdenden Temperaturen! Und was läßt das Triathleten-Herz noch … weiterlesen >>


Für Zahlenfreaks…

3. Januar 2017

…muss ich nochmal einen kleinen Rückblick auf 2016 anstellen. Denn ich bin auch ein klein wenig stolz, was ich letztes Jahr zu leisten im Stande … weiterlesen >>


Planung 2017

13. Dezember 2016

Mitte Dezember und höchste Zeit, mich aus der „Off-Season“ zurück zu melden, oder?! Ich hoffe, ihr habt mich schon ein bisschen vermisst…! 🙂 Ich bin … weiterlesen >>


Nahrungsergänzung – Top oder Flop?

30. September 2016

Vor etwa einem halben Jahr durfte ich beim Tri-Opening in Fuschl Dr. Arno Sommeregger kennenlernen, einen Kärntner Arzt und Ganzheitsmediziner, der sich als Spezialist für Mikronährstoffe … weiterlesen >>


EM Challenge Walchsee

6. September 2016

Wie schnell doch die Zeit vergeht…! Vor einem Jahr noch habe ich mich für die Age-Group-EM am Walchsee qualifiziert, mich dann wochen- und monatelang darauf … weiterlesen >>


Ironman 70.3 Gdynia

8. August 2016

Was war das für ein Rennen! Und dabei hat es so mittelmäßig angefangen: ein seltsam unbehagliches Schwimmen und viel Wind am Rad haben meine Motivation … weiterlesen >>


Trumer Wochenende

18. Juli 2016

Dreimal habe ich nun schon beim Trumer Triathlon teilgenommen, und noch jedes Jahr war es eine einzige Hitzeschlacht! Mehr als 35°C standen letztes Jahr auf dem … weiterlesen >>


Herausforderung 2017

28. Juni 2016

Wie ich euch in einem meiner letzten Blogs schon angekündigt habe, steht GROSSES an! Denn ich habe ein neues Ziel für 2017! Ich werde am … weiterlesen >>


Mattsee Triathlon

18. Juni 2016

Wow – was für ein Tag! Schon beim Aufstehen um 5 Uhr früh blinzelte mir die Sonne entgegen, und der Himmel war blau und beinahe … weiterlesen >>


Lagebericht

12. Juni 2016

Nach meinen coolen beiden Trainingslagern im Frühjahr und dem erfolgreichen Einstieg in die Triathlonsaison beim Sprint in Braunau ging ich voller Motivation in die nächsten … weiterlesen >>


Braunau Sprint-Triathlon

3. Mai 2016

Nun ist sie also ganz offiziell eröffnet, die Triathlonsaison 2016! Nach meinem „Winter“-Start in Wanaka (Neuseeland) fand nämlich letzten Sonntag die Heim-Saison-Eröffnung mit einem Sprint-Triathlon … weiterlesen >>


Medulin – Teil 4

25. März 2016

7 anstrengende Trainingstage liegen hinter uns, doch bevor es heute in Richtung Heimat geht, war gestern nochmal Großkampftag angesagt! Los ging es gleich in der … weiterlesen >>


Medulin – Teil 3

24. März 2016

2 Tage voller Gegensätze liegen hinter uns, die wir alle ganz unterschiedlich „genossen“ haben: Am Dienstag war nämlich Ruhetag angesagt, an dem ich auch tatsächlich … weiterlesen >>


Medulin – Teil 2

21. März 2016

Zwei harte Tage liegen hinter uns – und auch wenn nicht alle immer die vollen Distanzen zurück gelegt haben, jeder hat sein Bestes gegeben und … weiterlesen >>


Medulin – Teil 1

19. März 2016

Manche (oder die meisten) würden es wahrscheinlich anders rum machen – ich aber wählte heuer die Variante: erst das Rennen, dann das Trainingslager…! 🙂 Und … weiterlesen >>


Challenge Wanaka

27. Februar 2016

Vor genau einer Woche sind wir in Neuseeland gelandet, um eines meiner größten Triathlon-Abenteuer zu absolvieren, das ich mir vorstellen konnte: nämlich am anderen Ende … weiterlesen >>


One week to go…

8. Februar 2016

Langsam kribbelt’s immer mehr in meinem Bauch, denn in einer Woche ist es schon soweit: wir brechen auf zu meinem 1. Saisonhighlight, der Challenge Wanaka, … weiterlesen >>


Planung 2016

14. Januar 2016

So – jetzt lass ich mal die Katze aus dem Sack! 🙂 Es ist Zeit, euch endlich daran teilhaben zu lassen, was ich für 2016 … weiterlesen >>


Kleine Statistik

3. Januar 2016

2015 ist nun Geschichte und damit ein Jahr, das für mich ein ganz besonderes war: denn es war mein erstes Jahr, in dem ich durchgehend … weiterlesen >>


Dreiländer-Marathon am Bodensee

7. Oktober 2015

Nachdem ich Anfang September meine Triathlon-Saison beendet und 2 Wochen lang die Füße hoch gelegt hatte, packte mich nun wieder die Motivation und ich beschloss, … weiterlesen >>


Transvorarlberg – Saisonfinale

18. September 2015

Es ist zwar schon ein paar Tage aus, mein Saisonfinale beim Transvorarlberg, aber den Bericht darüber bin ich euch natürlich noch schuldig! Nun, nach 10 … weiterlesen >>


Challenge Walchsee

27. August 2015

Was für ein Tag – was für ein Wochenende! Den 23.08.2015 werde ich wohl so schnell nicht mehr vergessen, denn da gelang mir ein Meilenstein … weiterlesen >>


Großkampf-Wochenende beim Trumer Triathlon

26. Juli 2015

35°C und der Asphalt glüht. Ich sitze im Schatten vor dem Seehamer Freibad und warte… Ich warte auf Clemens, der meine Nervosität beruhigen sollte, aber … weiterlesen >>


Chiemsee-Triathlon

6. Juli 2015

Nachdem ich dieses Wochenende nicht selbst im Einsatz war, sondern gemütlich vom See aus die Kollegen bei Steeltownman oder Ironman EM in Frankfurt verfolgen konnte, … weiterlesen >>


Schliersee Alpen Triathlon

22. Juni 2015

Viel ist passiert die letzten Wochen, daher wird es dringend Zeit, euch wieder auf dem Laufenden zu halten! Mein erstes Highlight dieses Jahr stand nämlich … weiterlesen >>


Tri-Opening Camp-Tagebuch 7

1. Mai 2015

Oh – wie ging das schnell! Gerade erst haben wir beim Mohrenwirt eingecheckt und schon ist auch wieder der letzte Tag gekommen… Aber diesen durften … weiterlesen >>


Tri-Opening Camp-Tagebuch 6

30. April 2015

Heute war der erste Morgen, an dem es nun tatsächlich geregnet hat. Doch (als ob es geplant gewesen wäre) stand am Vormittag eine Schimmeinheit am … weiterlesen >>


Tri-Opening Camp-Tagebuch 5

30. April 2015

Was sind wir doch für Glückskinder! Kaum ist unser Entlastungstag vorbei und stehen neue Lauf- und Rad-Einheiten am Programm, kommt auch schon die Sonne wieder … weiterlesen >>


Tri-Opening Camp-Tagebuch 4

28. April 2015

Oh – wie schön! Heute war Entlastungstag! Und wie ich schon beim Aufstehen merkte, war der für meine müden Beine auch bitter nötig! 🙂 Denn … weiterlesen >>


Tri-Opening Camp-Tagebuch 3

27. April 2015

Eigentlich dachte ich, heute wird’s etwas entspannter… Doch weit gefehlt! Es standen zwar nur 2 Einheiten am Programm, die sich allerdings als versteckte 3 entpuppten. … weiterlesen >>


Tri-Opening Camp-Tagebuch 2

26. April 2015

Tag 2 unseres Triathlon-Camps begann heute um 08:00 Uhr in der Früh mit einem Nüchtern-Auftaktlauf, der „Schnelligkeit“ als Fokus zum Inhalt hatte. Kurz vor 8 … weiterlesen >>


Tri-Opening Camp-Tagebuch 1

25. April 2015

Wow – was für ein Auftakt! Heute morgen, kurz nach halb 7 Uhr, gings für mich ab nach Fuschl zu einer Woche Trainingscamp, voll gepackt … weiterlesen >>


Camp-Tagebuch

23. April 2015

Juhu – am Samstag geht’s endlich los: das Tri-Opening beim Mohrenwirt in Fuschl! Von 25.04. bis 02.05. trifft sich beim Mohrenwirt nämlich alles, was in … weiterlesen >>


Wings4Life World Run

1. April 2015

In einem Monat ist es schon soweit! Der zweite Wings for Life World Run startet am 03.05.2015, und zwar exakt um 11 Uhr UTC, und … weiterlesen >>


Projekt 2015: AlpenASS!

23. Dezember 2014

Habt ihr schon mal was vom AlpenASS gehört? Wahrscheinlich nicht, oder?! Der Bewerb wird ja auch erst zum zweiten Mal in dieser Form durchgeführt und … weiterlesen >>


Proud to announce…

25. November 2014

…that I have a trainer now! 🙂 Nach vielen Jahren einsamen Trainierens und „Dahin-wurschtelns“ habe ich beschlossen, die Vorbereitung für meine Wettkampfsaison 2015 heuer professioneller … weiterlesen >>